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肝臟怕“它”, 保護(hù)肝臟,謹(jǐn)記吃飯“二不過”,睡前“二不要”
肝臟是人體******的******器官,具有促進(jìn)人體新陳代謝的重大作用,肝臟是否健康關(guān)乎著生命安全。目前,肝癌已經(jīng)成為我國第二大癌癥,僅次于肺癌,一旦患病,******的機(jī)會是很小的。因此,平時(shí)就要做好養(yǎng)肝護(hù)肝工作,盡量地減少肝病的發(fā)病機(jī)率。
2018-06-16
端午時(shí)節(jié)話養(yǎng)生
端午時(shí)節(jié)是一年中陽氣至盛的時(shí)段,正如中醫(yī)所講:春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,此時(shí)可以利用大自然充盛的陽氣來調(diào)養(yǎng)體內(nèi)的正氣,正所謂:正氣存內(nèi)、邪不可干。作為中國的傳統(tǒng)節(jié)日,端午節(jié)時(shí)各地有很多不同的習(xí)俗,而這些習(xí)俗中都蘊(yùn)藏著古人養(yǎng)生的智慧,今天就和大家一起分享端午習(xí)俗中的中醫(yī)養(yǎng)生。
2018-06-16
微生物污染比添加劑更可怕
在食品安全問題頻發(fā)的今天 ,人們總認(rèn)為非法添加劑、造假等是威脅食品安全***主要的元兇。但人們忽略了一個(gè)更重要的因素:食品的微生物污染。
2018-05-14
谷雨時(shí)節(jié)話養(yǎng)生
每年4月19日-21日,當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨。由于谷雨節(jié)氣后降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,此時(shí)我們在養(yǎng)生中應(yīng)遵遁自然節(jié)氣的變化,針對其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。那么谷雨養(yǎng)生吃什么?清明到谷雨如何養(yǎng)生?
2018-04-21
剩飯真正的危害,你知道嗎?
該不該吃剩飯剩菜,是我們永恒的難題。每天做飯的時(shí)候,總感覺少做一點(diǎn)飯菜不夠吃,做多了肯定要剩下,然后將自己陷進(jìn)一個(gè)道德的責(zé)難中。吃掉剩飯剩菜,總覺得對身體不好;不吃倒掉,有感覺浪費(fèi)糧食,于心不忍。
2018-04-16
尿液是腎臟疾病的“照妖鏡”,尿液有這幾種狀況需注意
說到腎臟疾病這個(gè)話題,人們******時(shí)間就會想到男性朋友;其實(shí)這一問題也困擾著不少的女性朋友。并且腎臟是我們身體內(nèi)部的器官組織,除非是病情十分嚴(yán)重了,才會引起身體不適,往往這個(gè)時(shí)候其疾病已經(jīng)比較嚴(yán)重了。
2018-04-12
摧毀你健康的,是人人信以為真的這十大習(xí)慣
越來越多的人開始重視健康,這是好事,但是怕就怕錯(cuò)把養(yǎng)病的壞習(xí)慣,當(dāng)成養(yǎng)生的好習(xí)慣了,原衛(wèi)生部副部長、中國工程院院士王隴德通過央視新聞提醒全國人民,下面十大“好習(xí)慣”可千萬要注意了!
2018-04-07
清明節(jié)養(yǎng)生飲食
清明節(jié)養(yǎng)生食物:南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來源,南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜,而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功效,可******頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。將南瓜做菜食用,可很好好的醫(yī)治記憶力減退,神經(jīng)衰弱!
2018-04-03
心跳每分鐘超過這個(gè)數(shù)字很危險(xiǎn)
“人的一生,心臟跳動次數(shù)是有限的,跳得越快的人就越早衰竭”,坊間這樣的傳言雖有些聳人聽聞,但心率過快的確是很危險(xiǎn)的。
2018-03-30
春季花粉過敏禍?zhǔn)资恰帮L(fēng)媒花”
隨著市民踏青賞花熱情日漸高漲,各大醫(yī)院過敏門診迎來就診高峰。專家提醒,春季花粉過敏的“主兇”是花旁邊的樹和草,還有路邊不起眼的小野花。
2018-03-30
國家食藥監(jiān)管總局發(fā)布食品保健食品欺詐和虛假宣傳整治宣傳海報(bào)
2018-03-15
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